
صورة بواسطة eat kubba من Pexels
ورق عنب لبناني (نباتي)
يُقدم هذا النوع النباتي، الذي يُعرف أحياناً باليلنجي، بارداً كجزء من مقبلات المزة، وهو طبق شهي يعكس التقاليد الغنية للمطبخ اللبناني.
المكونات
- للحشوة
- 1 ½ cups أرز قصير الحبة، مغسول ومنقوع
- 3 pieces طماطم متوسطة، مقطعة مكعبات صغيرة
- 1 قطعة بصلة كبيرة، مبشورة ناعم
- ½ كوب بقدونس طازج، مفروم ناعم
- ½ كوب نعناع طازج، مفروم ناعم
- ¼ كوب شبت طازج، مفروم ناعم (اختياري)
- 2 tablespoons معجون طماطم
- 1 teaspoon بهار حلو مطحون
- ½ teaspoon قرفة مطحونة
- ½ teaspoon فلفل أسود مطحون
- 1 ½ teaspoons ملح
- ¼ كوب زيت زيتون بكر ممتاز
- ¼ كوب عصير ليمون
- للأوراق والقِدر
- 500 g ورق عنب محفوظ (حوالي 500 غرام) أو 60-70 ورقة طازجة
- 2 pieces بطاطس، مقطعة شرائح
- لسائل الطهي
- 1 كوب زيت زيتون بكر ممتاز
- 1 كوب عصير ليمون طازج
- 2 cups ماء
- 1 teaspoon ملح
طريقة التحضير
- 1
لتحضير ورق العنب، إذا كنت تستخدم ورق العنب المحفوظ، اشطفه جيداً تحت الماء البارد لإزالة أي محلول ملحي زائد، ثم انقعه في الماء العذب لمدة 15 دقيقة. أما إذا كنت تستخدم ورق العنب الطازج، فاسلقه بسرعة في الماء المغلي لمدة دقيقتين، ثم انقله فوراً إلى ماء مثلج لوقف عملية الطهي. صَفِّ جميع الأوراق جيداً وقص أي سيقان خشنة وسميكة بعناية.
- 2
لتحضير الحشوة، صَفِّ الأرز المنقوع بالكامل. في وعاء خلط كبير، اخلط الأرز المصفى مع الطماطم المقطعة مكعبات صغيرة، البصل المبشور، وجميع الأعشاب الطازجة المفرومة (البقدونس، النعناع، والشبت الاختياري). أضف معجون الطماطم، البهار الحلو المطحون، القرفة، الفلفل الأسود، الملح، ربع كوب من زيت الزيتون، وربع كوب من عصير الليمون. امزج جميع المكونات جيداً باليد حتى تتجانس وتفوح رائحتها.
- 3
جهز قدر الطهي بتقطيع البطاطس إلى شرائح رفيعة. رتب هذه الشرائح في طبقة واحدة متساوية في قاع قدر كبير وثقيل. ستعمل هذه الطبقة كحاجز واقي يمنع ورق العنب من الالتصاق بالقاع أثناء الطهي.
- 4
للف الأوراق، ضع ورقة عنب على سطح عمل نظيف بحيث يكون الجانب اللامع للأسفل، والطرف الأعرض الذي كان يضم الساق باتجاهك. ضع حوالي ملعقة صغيرة من الحشوة (أو أكثر قليلاً للأوراق الكبيرة) بالقرب من الطرف العريض. اثنِ الطرف السفلي للورقة فوق الحشوة، ثم اثنِ الجانبين للداخل، وأخيراً لفها بإحكام نحو الطرف العلوي. من الضروري عدم المبالغة في الحشو، لأن الأرز سيتمدد بشكل كبير أثناء الطهي.
- 5
بعد اللف، رتب لفائف ورق العنب بعناية، بحيث يكون الجانب المغلق للأسفل، في دوائر متراصة داخل القدر المحضر. رصها بإحكام في طبقات؛ هذا يمنعها من الطفو أو التفكك أثناء الطهي.
- 6
لتحضير سائل الطهي، اخفق كوباً من زيت الزيتون البكر الممتاز، كوباً من عصير الليمون الطازج، كوبين من الماء، وملعقة صغيرة من الملح في وعاء منفصل حتى تتجانس المكونات جيداً.
- 71.5 ساعة
اسكب سائل الطهي المحضر بلطف فوق طبقات ورق العنب حتى تغمرها بالكاد. ضع طبقاً مقاوماً للحرارة مباشرة فوق الأوراق لوزنها وإبقائها مغمورة. اترك القدر يغلي برفق على نار متوسطة، ثم خفض الحرارة إلى أدنى مستوى، غطِّ القدر بإحكام، ودعه يتسبك لمدة 90 دقيقة. بعد حوالي ساعة، يمكنك التحقق مما إذا كانت الأوراق طرية والأرز ناضجاً تماماً؛ أضف قليلاً من الماء الساخن إذا انخفض مستوى السائل كثيراً.
- 8
بعد الطهي، اترك القدر يبرد تماماً إلى درجة حرارة الغرفة قبل التقديم؛ حيث تمتزج النكهات بشكل رائع أثناء الراحة. اقلب القدر بحذر على طبق تقديم كبير. رش قليلاً من زيت الزيتون البكر الممتاز وزين بشرائح الليمون الطازج لتقديم حيوي وشهي.