AlArab24

الهريس الإماراتي: عصيدة القمح واللحم الدافئة

الهريس الإماراتي طبق عزيز للغاية، يبرز بشكل خاص خلال شهر رمضان المبارك لوجبات الإفطار، وهو طبق احتفالي أساسي خلال عيد الأضحى، وغالباً ما يُحضّر بشكل جماعي.

4 حصص (الافتراضي)الإمارات العربية المتحدة

المكونات

عدد الحصص
4
  • لمكونات الهريس
  • 2 cups حبوب القمح الكامل (هريس)، منقوعة طوال الليل
  • 1 kg لحم ضأن أو دجاج مقطع مكعبات
  • 2 large بصل كبير مفروم
  • 4 tablespoons سمن بلدي
  • 1 teaspoon هيل مطحون
  • 1 teaspoon قرفة مطحونة
  • ½ teaspoon فلفل أسود مطحون
  • 2 teaspoons ملح
  • 10 cups ماء
  • للتزيين
  • 4 tablespoons سمن بلدي مذاب
  • 2 onions بصل مقطع شرائح
  • 1 teaspoon قرفة مطحونة
  • 1 teaspoon هيل مطحون

طريقة التحضير

  1. 1

    تحضير حبوب القمح

    ابدأ بنقع حبوب الهريس في كمية وفيرة من الماء طوال الليل، أو لمدة 8 ساعات على الأقل. يساعد هذا على تليينها ويقلل من وقت الطهي بشكل كبير. تأكد من تصفيتها جيداً قبل البدء في الطهي.

  2. 2

    خلط المكونات وبدء الطهي

    في قدر كبير وثقيل القاعدة، اخلط حبوب الهريس المصفاة، قطع لحم الضأن أو الدجاج، البصل المفروم، ملعقتين كبيرتين من السمن، الهيل المطحون، القرفة، الفلفل الأسود، والملح. أضف 10 أكواب من الماء. ارفع الخليط ليغلي بقوة على نار متوسطة عالية، ثم خفف الحرارة فوراً إلى أدنى درجة ممكنة. الهدف هو غليان خفيف جداً.

  3. 3

    الطهي البطيء والطويل

    8 ساعة

    غطِ القدر بإحكام واترك الهريس يطهى على نار هادئة جداً لمدة تتراوح بين 8 إلى 10 ساعات. هذا الطهي البطيء والطويل هو سر قوام الهريس الكريمي المميز. تفقد القدر بين الحين والآخر للتحريك والتأكد من عدم جفافه؛ أضف قليلاً من الماء الساخن إذا لزم الأمر، ولكن تجنب الإفراط. في النهاية، يجب أن يكون القمح قد تحلل تماماً، واللحم طرياً جداً ويتفتت بسهولة.

  4. 4

    الهرس للوصول للقوام المثالي

    بعد النضج، ارفع القدر عن النار. باستخدام ملعقة خشبية قوية أو هراسة بطاطس، اهرس الخليط بقوة مباشرة في القدر. الهدف هو تفتيت أي حبوب قمح متبقية وتفتيت اللحم تماماً، حتى يصبح الهريس ناعماً ومتجانساً بقوام يشبه العصيدة. تستخدم بعض العائلات مجرفة خشبية تقليدية لهذا الغرض.

  5. 5

    تحضير تزيين البصل المكرمل

    بينما يطهى الهريس أو يبرد قليلاً، حضّر التزيين. في مقلاة منفصلة، ذوّب الأربع ملاعق الكبيرة المتبقية من السمن على نار متوسطة. أضف شرائح البصل وكرملها ببطء حتى يصبح لونها ذهبياً غامقاً وتكتسب حلاوة رائعة. يتطلب هذا صبراً ولكنه يستحق العناء!

  6. 6

    التقديم والاستمتاع

    للتقديم، اغرف الهريس الساخن في أطباق فردية. اصنع حفرة صغيرة في منتصف كل طبق واملأها بسخاء بالبصل المكرمل. رش قليلاً من القرفة والهيل المطحون على الوجه، ثم اسكب أي سمن مذاب متبقي من التزيين. قدمه فوراً واستمتع بهذه الوجبة الإماراتية الأصيلة والمريحة.