المحاشي المصرية (محشي مصري - نباتي)

طريقة التحضير

1. 1

   تحضير الحشوة

   صفّي الأرز المنقوع جيداً. في وعاء خلط كبير، اجمعي الأرز المصفى، البصل المبشور، كميات وفيرة من الشبت المفروم، البقدونس، والنعناع. إذا كنتِ تستخدمين الصنوبر، أضيفيه. اخلطي معجون الطماطم، البهار الحلو، القرفة، الفلفل الأسود، الملح، وزيت النباتي. امزجي جميع المكونات جيداً بيديك حتى تتجانس تماماً وتتوزع بالتساوي.

2. 2

   تحضير الخضروات

   قومي بتقوير الكوسا والباذنجان بعناية. فرّغي الطماطم والفلفل الرومي، وأزيلي رؤوسهما وبذورهما. بالنسبة لأوراق الكرنب، افصلي الأوراق واسلقيها في ماء مغلي لفترة وجيزة حتى تصبح لينة، ثم برّديها. اغسلي ورق العنب المعلب جيداً تحت الماء البارد.

3. 3

   حشو الخضروات

   احشي كل خضار مجهز (كوسا، باذنجان، طماطم، فلفل رومي) بحوالي ثلاثة أرباع سعتها بمزيج الأرز، لأن الأرز سيتمدد بشكل ملحوظ أثناء الطهي. بالنسبة لورق العنب والكرنب، ضعي ورقة واحدة مسطحة، وضعي حوالي ملعقة كبيرة من الحشوة بالقرب من القاعدة، ثم اطوي الجانبين ولفيها بإحكام من الأسفل للأعلى لتشكيل لفافة متماسكة.

4. 4

   ترتيب المحاشي في القدر

   في قدر كبير وثقيل القاعدة، رصّي قاع القدر ببعض شرائح الطماطم. رتبي المحاشي بإحكام في طبقات، بدءاً بالأصناف الأثقل مثل لفائف الكرنب أو الباذنجان في الأسفل، والأخف وزناً مثل الفلفل الرومي أو الطماطم في الأعلى، لضمان طهي متساوٍ ومنعها من الطفو.

5. 5

   تحضير سائل الطهي

   في وعاء منفصل، اخفقي عصير الطماطم، الماء، معجون الطماطم، الزيت النباتي، الثوم المهروس، الملح، الفلفل الأسود، والسكر معاً حتى يمتزجوا جيداً. هذا السائل الغني بالنكهة سيتخلل المحاشي أثناء طهيها.

6. 6

   طهي المحاشي

   صبي سائل الطهي المحضر بعناية فوق المحاشي في القدر حتى تغمرها بالكاد. ضعي طبقاً مقاوماً للحرارة مباشرة فوق الخضروات لإبقائها مغمورة ومنعها من التفكك. دعي السائل يغلي بلطف على نار متوسطة، ثم خففي الحرارة إلى أدنى درجة. غطّي القدر بإحكام واتركيه على نار هادئة لمدة تتراوح بين ساعة و 45 دقيقة إلى ساعتين، أو حتى تصبح الخضروات طرية وينضج الأرز تماماً ويمتص كل السائل.

7. 7

   التقديم

   عندما ينضج، أزيلي الطبق بعناية وانقلي المحاشي إلى طبق تقديم كبير. اسكبي بعضاً من سائل الطهي الغني بالنكهة فوقها. قدّمي الطبق دافئاً كوجبة رئيسية شهية، ويقدم تقليدياً مع الزبادي البارد أو سلطة بسيطة. استمتعي بالنكهات الغنية والدافئة!